모로실은 다이어트에 효과가 좋다고 알려져서 다이어트를 준비하는 우리나라 사람들에게 인기가 높아지고 있습니다. 오늘은 모로실 효능 부작용에 대해서 알아보겠습니다.
모로실 효능
모로실 효능 3가지에 대해서 알아보겠습니다.
-
다이어트
모로실은 다이어트에 효과가 있습니다. 모로실에 들어있는 시아니딘 3 글루코시드 성분이 다량 함유 되어 있어서 모로실을 드실 경우 지방 연소 효과와 더불어 내장 지방을 제거하는데 큰 도움을 얻을 수 있다고 합니다.
이러한 결과는 동물 실험을 통해 나온 결과로도 입증이 되었다고 합니다. 과체중을 겪고 있는 동물을 대상으로 모로실을 약 12주동안 투여 후 경과를 지켜본 결과 복부 지방 세포의 크기가 약 2배 이상 감소하였으며, 전체적인 지방의 양은 약 70%까지 감소하는 효과가 입증 되었다고 합니다.
또한, 사람의 경우 뱃살을 예방하는 효과를 볼 수 있다고 하며, 이러한 사실은 과학적으로도 입증이 되었다고 합니다. 여름을 위해 다이어트를 준비하시는 분들에게 큰 도움이 될거라 생각합니다.
-
항산화 효과
모로실의 효능은 다이어트 뿐만아니라 항산화 효과도 있습니다. 항산화 효과는 치매나 심혈관질환 그리고 노화 등의 예방 효과를 기대 할 수 있다고 하며, 이러한 효과는 비타민C 성분에서도 얻을 수 있는 효과이지만 모로실의 경우 일반 비타민C의 항산화 효과보다 300% 이상 높은 항산화 효과를 기대 할 수 있다고 하니 노화나 치매 그리고 심혈관질환 등의 예방 효과를 기대 하시는 분들에게는 더욱 좋은 선택지가 되지 않을까합니다.
-
혈당 관리
이러한 효능들말고도 혈당을 관리 하는 효과를 보실 수 있습니다. 모로실에 들어있는 시아니딘 3 글루코시드는 인슐린의 저항성을 낮춰주어 당뇨의 발생률을 낮춰주고 예방 효과와 더불어 증상을 개선 시키는데 큰 기여를 한다고 합니다. 이러한 효과는 당뇨병의 주 증상인 인슐린에 대한 저항성을 완화 시켜주는 효과를 기대 할 수 있다고 합니다.
모로실 부작용
모로실 부작용에 대해서 간략하게 알아보겠습니다.
- 모로실을 과하게 드시는 경우 복부통증을 동반한 설사 등의 증상이 발생 할 수 있다고 합니다.
- 신장질환 또는 위염 그리고 식도염 등을 앓고 계시는 분들은 모로실 섭취를 삼가하시고 전문의와 상담을 진행하시길 바랍니다.
마치며
모로실의 하루 권장량은 약 400mg입니다. 주 효능은 다이어트와 항산화 효과이지만 여러가지의 성분들이 다양하게 들어있으므로, 여러분의 몸에 도움이 되는 면역력 향상이나 소화 기능 개선 등의 효과도 보실 수 있으니 부작용을 확인하시고 해당이 되지 않을 경우 하루 권장량만큼 꾸준히 드셔보시길 바랍니다. 다이어트를 진행 하실 경우 가벼운 운동과 함께 모로실을 섭취하시면 만족할만한 결과가 나올 것이라 예상 됩니다.
●더 많은 건강 관련 정보를 확인해보세요.
답글 남기기