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머위 효능, 먹는 방법 빠르게 알아보기
머위는 우리 사람들의 생활반경에서 의외로 가까이 서식하고 있습니다. 주로 산과 계곡 등지에서 자생하고 있으며, 농장에서 농부를 통해 길러져 유통 된다고 합니다. 지금부터는 머위 효능, 먹는 방법에 대해서 빠르게 알아보겠습니다. 머위 효능 머위는 봄에 나는 나물류에 속하며, 대부분 반찬에 쓰이는 음식 재료입니다. 특이한 향과 쓴 맛을 내는 것이 특징입니다. 뼈 건강에 기여 머위에는 많은 양의 칼슘이…