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아보카도는 세계적으로 인정 받는 슈퍼푸드 중 하나입니다.  슈퍼푸드에 걸맞게 효능왕 등의 별명을 갖고 있는데요. 그만큼 아보카도는 다양한 영양분과 지방 등을 함유 하고 있어서 뇌의 건강을 향상 시키며, 나쁜 콜레스테롤의 수치 감소 등 여러가지의 효과를 얻으 실 수 있도록 돕는다고 합니다. 슈퍼푸드 영양 만점 아보카도를 먹어야 하는 이유 7가지   다양하고 충분한 영양분이 함유 아보카도 는…