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엉겅퀴는 우리나라에서 약 20여종이 재배되고 있다고 합니다.재배 지역은 전국적으로 나뉘어 있으며, 뛰어난 효능으로 우리나라 사람들이 오랫동안 먹은만큼 숙련된 농부들의 손에서 건강하게 자라는 엉겅퀴 효능과 부작용에 대해서 알아보겟습니다. 엉겅퀴 효능 엉겅퀴의 효능은 다양하지만 그 중에서도 면역력 향상과 염증 완화 효과가 뛰어나다고 합니다. 그럼 지금부터 조금 더 자세히 알아보겠습니다. 면역력 향상 효과 면역력에 대해서 잠시 알아보겠습니다. 면역력이란…