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해삼 효능과 부작용 알아보기
해삼은 무척추 해산물로 바다에 서식하는 해양 생물입니다. 해삼의 별명은 뛰어난 효능으로 바다의 인삼이라고도 불리며, 오독한 식감을 가지고 있어서 해물탕, 해물찜, 해물볶음 등의 식재료로 활용 된다고 합니다. 오늘은 해삼 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 해삼 효능 해삼은 다양한 영양분을 갖고 있어서 사람에게 이로운 효과를 얻게 해준다고 합니다. 또한 옛부터 기력과 원기를 보충하는데 뛰어난 음식으로 평가를 받고 있는…